On prépare la naissance. On prépare la chambre. On prépare la valise. Mais qui prépare la mère ? Le post-partum est un moment où tout se réorganise : le corps, le sommeil, les émotions, le couple, le quotidien. Ce n’est pas un “après”. C’est un commencement. Beaucoup de femmes se sentent submergées, fatiguées, coupables de ne pas “gérer”. Mais comment pourrait‑on gérer un tsunami émotionnel, hormonal, logistique… sans soutien ? Dans mes accompagnements, j’aide les femmes à re

On parle souvent de la grossesse comme d’un moment magique. Mais pour beaucoup de femmes, c’est aussi un passage intense, sensible, parfois déroutant. Et c’est normal. La grossesse transforme tout : le corps, le rythme, les émotions, les priorités. Certaines femmes vivent de la joie, d’autres de la peur, d’autres encore un mélange des deux. Aucune émotion n’est “fausse”. Aucune réaction n’est “anormale”. Dans mes accompagnements, je vois chaque jour des femmes qui se demanden